Rasa

bienvenue à rasa


Dans un lieu calme et inspirant,

Rasa offre une diversité de cours,

explorant l'art du yoga.



Les cours, de styles et professeurs variés,

adaptés à tout age et tout mode de vie,

sont complétés par une vaste sélection

de soins holistiques aidant à restaurer

votre bien-Ítre intégral.



Découvrez l'esprit du Rasa!

 
Quickview

Belle rentrée !

  

voici notre nouveau programme !

 

 semaine du 17 au 24 septembre

 

:::::   21 septembre :::::::
    RASA CELEBRATION
    dance & cocktails

  à partir de 20h @Rasa

 

 

 lundi 17.09.18

 08.30-09.30  PILATES                                                rajeev

 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                                cathy

 10.00-11.30  ALIGNEMENT 1/2                              rajeev

 11.30-13.00  HATHA YOGA FLOW 1/2                      flo

 11.30-13.00  VINYASA SYNERGIE 1/2                  virginie

 13.00-14.30  IYENGAR AVEC CORDES                     renny

 13.00-14.30  HORMONE YOGA                               kathy

 17.00-18.30  IYENGAR 1/2                                      rajhas

 18.00-19.30  VINYASA 1 music                             raphaël

 18.30-20.00  VINYASA  1/2                                       anais

 19.30-21.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng                     silke

 20.05-21.35  VINYASA  1/2  english                      rajeev

 

mardi 18.09.18

 08.30-09.30  MORNING POWER FLOW 1/2        daniela

 10.00-11.30  ALIGNED FLOW 1/2                         tatiana

 10.00-11.30  KUNDALINI 1/2  music                   marion

 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng                      silke

 11.30-13.00  VINYASA 2  music                                 thao

 13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                    arnaud 

 13.00-14.30  YOGA DOUX                                   mariana

 15.30-17.00  YOGA POSTNATAL *                      mariana

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL *                         mariana

 18.30-20.00  ASHTANGA 1/2 *                                    kat

 19.00-20.30  INITIATION IYENGAR                           filipe

 20.05-21.35  JIVAMUKTI 1/2 music                            luis

 20.35-22.00  YIN YOGA  music                                   lucy


 mercredi 19.09.18
 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                                       anais
 10.00-11.30  HATHA YOGA FLOW 1/2                             flo
 11.30-13.00  JIVAMUKTI 2 music english-------------ANNULE
 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 english                    silke
 13.00-14.30  IYENGAR 2                                                  alex
 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant *                      marion
 15.00-16.00  YOGA POUR LES ENFANTS                      filipe
 16.00-17.00  YOGA POUR LES ADOS                            filipe
 17.00-18.30  IYENGAR 1/2                                            rajhas
 18.00-19.30  ASHTANGA ROCKET 1/2                         jon

 18.30-20.00  YOGA INTEGRAL 1/2 chant              virginie
 19.30-21.00  VINYASA 1/2 music englis                   daniela
 20.05-21.35  HATHA FLOW 1/2                                     jason

 

 jeudi 20.09.18

  08.30-09.30  PILATES                                              rajeev

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                       anais

  10.00-11.30  VINYASA 1/2                                           kat

  11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2                             rajeev

  11.30-13.00  VINYASA 2                                            thao

  13.00-14.30  YOGA DOUX                                   mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                        laura

  18.00-19.30  YIN music english                              gemma

  18.30-20.00  HATHA YOGA FLOW 1                             flo

  19.30-21.00  VINYASA 1/2                                       rajeev

  20.05-21.35  ASHTANGA FLOW 1/2                     raphael

 

 vendredi 21.09.18

 10.00-11.30  ASHTANGA 2                                        cathy

 10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                             tatiana

 11.30-13.00  VINYASA 1/2  music live                 raphaël

 11.30-13.00  IYENGAR 1/2 avec cordes                   filipe

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 english                 kat

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant                      marion

 15.00-16.30  VINYASA 1/2  eng                                  kat
 

20:00 - RASA CELEBRATION! 


 

  

 samedi 22.09.18

 09.00-10.30  ASHTANGA 1/2 english                          ANNULÉ

 09:30-11.00  VINYASA 1/2                                                     kat

 10.30-12.00  ALIGNED FLOW 1                                      tatiana

 11.00-12.30  KUNDALINI 1/2                                         marion

 12.00-13.30  VINYASA 1/2 music                                  virginie

 12.30-14.00  IYENGAR 1/2                                                 laura

 13.30-15.00  HATHA FLOW 2                                            jason

 15.00-16.45  ALIGNED FLOW, MEDITATION eng                kat

 17.15-18.45  YIN YOGA                                                   marion

  

 

 dimanche 23.09.18

 09.30-11.00  NIVASA YOGA  1/2                                             lucy 

10.00-11.30  ASHTANGA 2 special focus english                 kura                     

 11.00-13.00  YOGA INTEGRAL chant community                nico  

 11.30-13.00  VINYASA 1/2 music english                              lucy 

 15.00-17.00  YOGA MALA (U.N peace day)                        daniela

 17.00-18.30  BLISSOLOGY SLOW FLOW music eng             amir 

 17.00-18.30  DÉTENTE PROFONDE live music                   lucy

 19.15-20.30  MEDITATION ZAZEN                                    federico

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quickview