Rasa

bienvenue à rasa


Dans un lieu calme et inspirant,

Rasa offre une diversité de cours,

explorant l'art du yoga.



Les cours, de styles et professeurs variés,

adaptés à tout age et tout mode de vie,

sont complétés par une vaste sélection

de soins holistiques aidant à restaurer

votre bien-Ítre intégral.



Découvrez l'esprit du Rasa!

 
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 Bienvenu.e chez Rasa !


 Prochains stages

 

STAGES
ET MODULES IMMERSIFS DE VINYASA YOGA 

avec Mika de Brito et amis

En mai et juin 2019, participez à des stages de Vinyasa Yoga en modules immersifs
avec Mika de Brito 

et son incomparable style!

1, 2, 3, 4 et 5 mai (pont de mai) 

17, 18 et 19 mai (daniela & mika) 

30 et 31 mai, 1 et 2 juin (pont de l'ascension

28 et 30 juin 

Participez librement à une ou plusieurs des modules immersifs

Formation complète 100H 

 

 

ADRIANO MASTERCLASSES

 26 - 28 abril 2019

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 YOGA THERAPEUTICS 

 with Annie Carpenter

 14 - 16 june 2019

 

 ASHTANGA YOGA

 with Philippa Asher

 13 - 15 september 2019

 

 ____________

 

 lundi 15.04.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                             kura

 09.30-11.00  ASHTANGA                                             cathy

 10.00-11.30  ALIGNEMENT 1 eng.                            rajeev

 11.30-13.00  HATHA YOGA FLOW 1/2                           flo

 11.30-12.45  VINYASA SYNERGIE 75min               virginie

 13.00-14.30  IYENGAR AVEC CORDES                       renny

 13.00-14.30  SANTÉ BEAUTÉ DES FEMMES              kathy

 17.00-18.30  YOGA AVEC R. IYENGAR                       rajhas

 18.00-19.30  VINYASA 1 music                                     raphael

 18.30-20.00  VINYASA  1/2                                           anais

 19.30-21.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng                        silke

 20.00-21.30  BHAKTI FLOW 1/2 eng (nouveau !)        pat

  

 mardi 16.04.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                                kura

 10.00-11.30  ALIGNED FLOW 1/2                                tatiana

 10.00-11.30  KUNDALINI 1/2  music                         caroline

 11.30-13.00  VINYASA 2  music                                       thao

 13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                          arnaud 

 13.00-14.30  YOGA DOUX                                          mariana

 15.30-17.00  YOGA MAMAN et BEBE *                   mariana

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL *                              mariana

 18.30-20.00  ASHTANGA 1/2                                       kat

 19.00-20.30  YOGA INITIATION -------------------------annulé

 20.35-22.00  YIN YOGA  music                                    kathy 

 

 mercredi 17.04.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                             kura
 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                                       anais
 10.00-11.30  HATHA YOGA FLOW                                   flo
 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 english                   silke
 13.00-14.30  IYENGAR 2                                                 alex
 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant *                     marion
 16.00-17.00  YOGA POUR LES ADOS                          filipe
 17.00-18.30  IYENGAR 1/2                                           filipe

 18.30-19.30  ASHTANGA ROCKET 60min--------------annulé
 18.30-20.00  YOGA INTEGRAL 1/2 chant                    nico
 20.05-21.35  HATHA FLOW 1/2                               virginie

 

 jeudi 18.04.2019

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                          anais

  10.00-11.30  VINYASA 1/2                                             kat

  11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2-------------------------annulé

  11.30-12.45  VINYASA 2  75min                                    thao

  13.00-14.30  YOGA DOUX                                        mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                           laura

  18.30-20.00  HATHA YOGA FLOW                                    flo

  19.30-21.00  VINYASA                                                  kathy

  20.05-21.35  VINYASA FLOW                                     mika

 

 

 vendredi 19.04.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                            kura

 10.00-11.30  ASHTANGA 2                                        cathy

 10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                             tatiana

 11.30-13.00  VINYASA 1/2  music                        raphaël

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 english             silke 

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 chant                      marion

 15.00-16.30  VINYASA 1/2                                             kat

 17.00-18.30  DETENTE PROFONDE                        miguel

 18.30-20.00  VINYASA 1/2                                          miguel

 19.00-20.30  VINYASA 2 music                               raphaël

  

 samedi 20.04.2019

 09.00-10.30  ASHTANGA 1/2 english                           kura

 09:30-11.00  VINYASA 1/2                                             kat 

 10.30-12.00  ALIGNED FLOW 1                                 tatiana

 11.00-12.30  KUNDALINI 1/2                                 willow

 12.00-13.30  VINYASA 1/2 music                             raphael

 12.30-14.00  IYENGAR 1/2                                           annulé 

 15.00-16.45  ALIGNED FLOW eng                                silke

 17.15-18.45  YIN YOGA                                          daniela

  

 

 dimanche 21.04.2019

 07.00-09.30  MYSORE ASHTANGA                                    kura

 09.30-11.00  NIVASA YOGA                                           sreeni

 10.00-11.30  ASHTANGA 2 SPECIAL FOCUS*  eng         kura

 11.00-13.00  YOGA INTEGRAL  community                    nico  

 12.00-13.15  Sunday FLOW music   (nouveau !)          gwen

 16.00-17.00  PILATES------------------------------------------annulé

 17.00-18.30  BLISSOLOGY SLOW FLOW music eng    laura v

 17.00-18.30  DÉTENTE PROFONDE live music          willow

 19.15-20.30  MEDITATION ZAZEN     -------------------annulé

  

 * réservation recommandée

 

 

 

 

 

 

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