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Bienvenu(e) chez rasa !

 

 

 lundi

 09.30-11.00  ASHTANGA REMIX 1/2              cathy

 10.00-11.30  IYENGAR 1/2                          arnaud

 11.30-13.00  HATHA FLOW 1/2                          flo

 11.30-13.00  ASHTANGA 1/2   eng                     kat

 13.00-14.30  IYENGAR AVEC CORDES            renny

 13.00-14.30  HORMONE YOGA **résa         kathy

 17.00-18.30  IYENGAR 1                                   miguel

 18.00-19.30  VINYASA 1                 **résa       anais

 18.30-20.00  ASHTANGA YOGA 1/2              patrick

 19.30-21.00  HATHA FLOW 2 eng  **résa     silke

 20.05-21.35  VINYASA 1/2                              anais

 

 mardi

10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                    tatiana

 10.00-11.30  KUNDALINI 1/2                     caroline

 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng            silke

 11.30-13.00  YOGA DOUX                        mélanie

 13.00-14.30  IYENGAR 1                                arnaud

 13.00-14.30  VINYASA 1/2                                 nicolas

 17.30-19.00  YOGA PRENATAL **résa        mariana

 18.30-20.00  IYENGAR 2                                  arnaud

 19.00-20.30  ASHTANGA 1                                 kat

 20.05-21.35  VINYASA initiation                mariana

 20.35-22.00  YIN YOGA                                   kathy

 

 mercredi

 07.00-09.30  YOGA INTEGRAL community           nico

 09.30-11.00  ASHTANGA 1/2                                 anais

 10.00-11.30  HATHA FLOW 2                                     flo

 11.30-13.00  HATHA FLOW 1                              sharon

 11.30-13.00  ALIGNED FLOW 1/2 eng                    silke

 13.00-14.30  IYENGAR 2                                            alex

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2 **résa                   marion

 15.00-16.30  HATHA FLOW + MEDITATION 1/2     nicolas

 15.00-16.00  YOGA POUR LES ENFANTS **résa     miguel

 17.00-18.00  YOGA POUR LES ADOS  **résa          miguel

 18.00-19.30  ASHTANGA REMIX 1/2  eng                   nicolas

 18.30-20.00  YOGA INTEGRAL                                  miguel

 19.30-21.00  IYENGAR 1                                            renny

 20.05-21.35  VINYASA 1/2 eng                                  jason

 

jeudi

  09.30-11.00  ASHTANGA 1                                 anais

  10.00-11.30  HATHA FLOW 1/2                            kat

  11.30-13.00  HATHA TANTRA FLOW           mélanie

  11.30-13.00  YOGA DOUX (+55)                   mariana

  13.00-14.30  IYENGAR 1/2                                  laura

  13.00-14.30 HATHA FLOW 2                              jason

  15.00-16.30  MAMAN + bébé      **résa     mariana

  18.00-19.30  ASHTANGA 1                               patrick

  18.30-20.00  VINYASA initiation                             flo

  19.30-21.00  VINYASA 1                                      kathy

  20.05-21.35  HATHA YOGA DYNAMIQUE         miguel

 

 vendredi

 10.00-11.30  ASHTANGA 2 1st series              nicolas

 10.00-11.30  VINYASA 1/2                               miguel

 11.30-13.00  IYENGAR 1/2                               miguel

 13.00-14.30  ALIGNED FLOW 1/2 eng                à confirmer

 13.00-14.30  KUNDALINI 1/2                              marion

 15.00-16.30  HATHA FLOW 1/2                                 kat

 17.00-18.30  DETENTE PROFONDE                       miguel

 18.30-20.00  VINYASA 1/2                                     anais

 

 samedi

 09.00-10.30  ASHTANGA REMIX 1/2   eng            miguel

 10.00-11.30  VINYASA 1                                              kat

 10.30-12.00  HATHA FLOW 1/2                          miguel

 11.30-13.00  KUNDALINI 1/2               **résa    marion

 12.00-13.30  IYENGAR 2                                           laura

 13.30-15.00  IYENGAR 1                                          renny

 13.30-15.00  VINYASA 1/2                                      à confirmer

 15.00-16.45  HATHA FLOW eng        **résa         à confirmer

 17.00-18.30  YIN YOGA                                         marion

 

 

 dimanche

 07.00-10.00  ASHTANGA MYSORE   eng                à confirmer

09.30-11.00  HATHA YOGA DYNAMIQUE            miguel

 10.00-12.00  ASHTANGA SPECIAL FOCUS  eng     à confirmer

11.00-13.00  INTEGRAL YOGA community              à confirmer 

 17.00-18.30  HATHA SLOW FLOW   eng                  à confirmer

 17.00-18.30  DÉTENTE PROFONDE                       miguel

 

 

ATELIERS

 

YOGA DU SON le 26 janvier

 

GONG BATHS le 27 et 28 janvier 

 

MEDICINE CHINOISE le 28 janvier

 

LIQUID FLOW WORKSHOPS
with Simon Park
vendredi, 09 février

samedi, 10 février
dimanche, 11 février


 

 

 

 

    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
   

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